Атопичен дерматит - облекчете симптомите и намалете риска от повторна поява
В тази статия ще разбереш какво стои зад атопичния дерматит, защо сухотата и сърбежът се появяват отново и как правилната ежедневна грижа може да помогне за облекчаване на симптомите и защита на кожата.
Атопичният дерматит е едно от най-честите кожни състояния, особено при децата. Сухота, сърбеж и зачервяване - симптоми, които често се появяват на пристъпи и могат да бъдат изтощаващи както за детето, така и за родителите.
Често това означава и нещо съвсем реално - неспокойни нощи, постоянно чесане и притеснение дали състоянието ще се влоши.
Добрата новина е, че с правилна грижа и постоянство тези симптоми могат да бъдат контролирани.
Атопичен дерматит при бебета и деца
Атопичният дерматит често се появява още в ранна възраст - между 3-тия и 6-тия месец.
При част от децата симптомите постепенно отшумяват, но при други състоянието може да се запази и и в зряла възраст.
Фамилната обремененост също има значение - рискът е по-висок, когато един или двамата родители имат атопично заболяване.
При най-малките обривите обикновено се появяват по бузите, челото и брадичката. С времето могат да се разпространят към крайниците и горната част на тялото.
Атопичният дерматит често е част от т.нар. атопичен марш - състояние, при което с възрастта може да се наблюдава по-честа поява на астма и алергичен ринит.
Защо се появява атопичният дерматит
Основните фактори са:
- свръхреактивна имунна система
- нарушена кожна бариера
Кожната бариера е естествената защита на организма. Когато тя е увредена, кожата губи влага, става суха и много по-чувствителна към външни дразнители.
Симптоми според тежестта
|
Степен |
Как се проявява |
|
Лек |
Суха кожа без изразено възпаление |
|
Умерен до тежък |
Суха кожа, сърбеж, зачервяване и лющене |
|
Рецидиви |
Често връщане на симптомите и по-слаб отговор към терапията |
Какво стои зад сухата кожа
Сухотата при атопичен дерматит не е просто усещане за суха кожа - тя е резултат от нарушена кожна бариера.
Когато липидният баланс е нарушен:
- кожата губи вода
- става по-чувствителна
- по-лесно се раздразва
Затова усещането за сухота често върви заедно със сърбеж и дискомфорт, които трудно дават покой.
Лечението започва с възстановяване на кожната бариера
Грижата за атопичната кожа е насочена към:
- намаляване на възпалението и зачервяването
- прекъсване на цикъла сърбеж-чесане
- възстановяване на хидратацията
И тук идва най-важното - ежедневната грижа.
Основата на тази грижа са емолиентите.
Как действат емолиентите
Емолиентите подпомагат:
- овлажняването на кожата
- възстановяването на липидния слой
- успокояването на раздразнението
Когато се използват редовно, те могат значително да намалят нуждата от по-агресивни терапии.
Как да използваме емолиенти правилно
- нанасяйте редовно, поне 2 пъти дневно или според нуждите
- използвайте върху цялата кожа, не само върху засегнатите зони
- нанасяйте веднага след къпане
- предпочитайте кратък хладък душ или баня
- подсушавайте кожата внимателно, без търкане
Малките навици тук правят голяма разлика.
Линолна киселина - ключова съставка
Линолната киселина е есенциална мастна киселина, която:
- подпомага възстановяването на кожната бариера
- подобрява хидратацията
- намалява сухотата
Когато кожата не разполага с достатъчно от нея, тя става по-суха и по-уязвима.
Как да изградим правилна рутина при атопичен дерматит
Грижата за атопична кожа включва няколко основни стъпки - щадящо почистване, редовна хидратация и подходяща защита в периоди на обостряне.
Основата на ежедневната рутина са емолиентите, защото именно те подпомагат възстановяването на кожната бариера, намаляват загубата на вода и облекчават сухотата и сърбежа.
За ежедневна грижа при суха и чувствителна кожа може да се използва Линола Фет крем, който съдържа линолова киселина и подпомага регенерацията на кожата и задържането на влагата.
При почистване на кожата е важно да се избягва допълнително изсушаване. Вместо агресивни измивни продукти е по-подходяща щадяща баня или душ с емолиентен продукт, като Линола Фет Масло за баня, който почиства деликатно и подпомага намаляването на сухотата, раздразнението и сърбежа.
Когато рутината е добре подбрана и се спазва последователно, кожата по-лесно запазва своята хидратация и защитна функция, а рискът от нови обостряния намалява.
Какво е важно да запомните
Атопичният дерматит е състояние, което изисква постоянство.
Най-важното е едно - кожата има нужда от грижа всеки ден, не само когато симптомите се появят.
С правилен подход и добре изградена рутина симптомите могат да бъдат контролирани, а кожата - защитена в дългосрочен план.
Salveo CEE
