Пролетни алергии - не само кихане, но и раздразнено гърло
В тази статия ще разбереш как пролетните алергии влияят не само на носа, но и на гърлото - и как да облекчиш дразненето.
За мнозина пролетта носи слънце и цъфнали дървета. Но за други тя идва с кихане, запушен нос и дразнене в гърлото - сигурен знак, че сезонът на алергиите е започнал.
Има хора, които разпознават пролетта по разцъфналите дървета, по-дългите дни и първото кафе навън без яке.
И има и други - тези, които я разпознават по нещо далеч по-малко романтично: серии от кихане, носни кърпички във всеки джоб и онова усещане в гърлото, сякаш сте преглътнали шепа пясък.
Ако вторият сценарий ви е по-познат - има голяма вероятност вече да сте в сезона на алергиите.
Настинка или алергия?
Пролетта има един навик - да ни обърква.
Събуждате се сутрин, носът е запушен, очите леко сълзят, гърлото дразни… и се чудите какво точно се случва. Дали е от климатика? От отворения прозорец? Или алергените вече са навсякъде?
При сезонните алергии симптомите обикновено идват „в пакет“:
- кихане
- течащ или запушен нос
- сълзящи и раздразнени очи
Но има още един симптом, който често остава на заден план - раздразненото гърло.
Алергиите не засягат само носа
Когато носът е запушен, започваме да дишаме през устата. Това помага за дишането, но не и за гърлото.
Въздухът, който преминава през устата, изсушава лигавицата. Така тя става по-чувствителна и лесно се раздразва. Резултатът е познат: дращене в гърлото, лека болка и суха, дразнеща кашлица.
С други думи, ако носът страда, често и гърлото не остава пощадено.
Затова гърлото също има нужда от внимание
В сезона на алергиите повечето хора се фокусират върху носа и очите. Това е напълно логично, защото симптомите там са най-осезаеми.
Но е важно да не забравяме и гърлото - особено когато започне да дразни или да „драска“.
Продукти, които овлажняват и защитават лигавицата, могат да помогнат тя да остане по-малко чувствителна към допълнителни дразнители.
Например исла пастили с екстракт от исландски лишей образуват защитен слой върху лигавицата на гърлото и подпомагат:
- предпазването от изсушаване и дразнене
- успокояването на раздразнената лигавица и дълготрайната хидратация
- намаляването на усещането за сухота и дискомфорт
Затова много хора ги държат под ръка през пролетните месеци - в чантата, джоба или на бюрото в офиса.
Когато природата цъфти, а кърпичките свършват
Пролетта е прекрасен сезон. Всичко оживява, хората излизат навън, настроението се повишава.
Само че за някои от нас към това върви и „бонус пакет“ от симптоми.
Ако кихането е станало част от сутрешния ви ритуал, а гърлото започва да дразни веднага щом излезете навън, вероятно е време да му обърнете повече внимание.
Защото едно е сигурно - алергиите не подминават гърлото.
А щом се появяват всяка пролет, добре е да имаме поне малък план как да ги посрещнем.
Salveo CEE
